要看是什么样子的面膜。如果是像牙膏一样挤出来的，就可以每天敷。但是，基本上不需要每天敷的。除非你现在的皮肤状态很糟糕，那你可以连续一个星期里面每天敷，如果每天敷，那时间不可以太长。基本上十分钟就够了。如果是精华面膜。就是贴贴的那种，一个星期敷一次就够了，如果是晚安面膜，就是可以敷着睡觉的面膜，也是可以天天敷的。
这些都是在此面膜是保湿的情况下，如果是美白的话。不管是那种类型的，都不适合天天敷。因为，美白的产品本身就是要在皮肤很滋润的情况下用才能起到好的效果，天天敷，不好。
面膜不可以天天做，每天做面膜对皮肤会有伤害，一周做一次最好。
补水地可以天天做 别地一周1到2次就好了
最好不要天天做，因为人的皮肤都有一层分泌物来保护表皮不受伤害，如天天做面膜就会失去此保护层，反而事得其反，最好3-7天做一次为好。
有需就有要，看你自己的皮肤情况。
如果很干的皮肤，或经常化妆还有锁水功能不好的皮肤用补水面膜天天做，周期大概15天左右，皮肤就会有转变，那时候就可以停一段时间。再继续啊。
粉状性质的面膜加一些天然的果汁类，也不用天天做，一是粉状面膜主要的清洁作用，一星期两次就ok了。
还有保养皮肤和保养植物一样的，看需要来。天天做就撑着了，每天的基础工作很重要。
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