香菇茸粥

2026-04-06 07:31 · 饮食养生

香菇茸粥不知道大家有没有听说过,该粥的做法也是挺简单的,材料也不难找,下面让我来给大家具体介绍一下。

 

香菇茸粥

香菇茸粥的材料 

香菇15公克,绿豆45公克,冬瓜60公克,嫩姜30公克,细猪绞肉55公克,即食燕麦85公克,盐10公克,香油10公克,清高汤1500㏄ 

香菇茸粥的大做法

1.香菇、绿豆分别洗净以清水浸泡至软。

2.把作法1的香菇与冬瓜及嫩姜都切成细末状备用。

3.取一汤锅,放入作法1的绿豆、作法2的所有材料、细猪绞肉及所有调味料,一起以中火煮约10~12分钟至猪绞肉熟透,其余食材变软,再加入即食燕麦拌匀即完成。 

做香菇茸粥的一些注意事项

体圆齐正,菌伞肥厚,盖面平滑,质干不碎。手捏菌柄有坚硬感,放开后菌伞随即膨松如故。色泽黄褐,菌伞下面的褶裥要紧密细白,菌柄要短而粗壮,远闻有香气,无焦片、雨淋片、霉蛀和碎屑等。按香菇品种不同,质量要求也有差异。花菇菇伞面有似菊花一样的白色裂纹的为花菇。其色泽黄褐而光润,菌伞厚实,边缘下卷,菌裥细密匀整,身干,朵小柄短(菌伞直径1.5~3厘米为标准),香气浓郁的为质优。厚菇伞顶面无花纹,呈栗色并略有光泽的为厚菇。肉厚质嫩,朵稍大,边缘破裂较多。在花菇和厚菇中,若掺有太多的菇丁(菌伞直径1厘米以下者),则质次。平菇平顶、浅褐色的为平菇。以片大、菌伞较厚,伞面边缘完整,破裂口较少,菌裥白色或浅黄色,裥褐均匀,菌柄较短的质好。片张大如茶杯的,称为大片菇,是平菇中的上品。

香菇 

相关推荐:

香菇排骨汤怎么做?

香菇与什么做菜好吃

香菇与哪些食物一起时慎食

香菇鸡肉粥做法和营养价值

香菇保鲜

白萝卜大骨头香菇汤的功效与作用(筒骨白萝卜香菇汤)

黄豆香菇煲猪脚汤的功效与作用(黄豆香菇猪蹄汤的营养价值)

香菇红香菇红枣枸杞鸡汤功效与作用(香菇枸杞红枣炖鸡功效)

香菇口蘑粥

牛尾骨和香菇有什么功效与作用(牛尾香菇汤的功效)

香菇有提高免疫力的作用吗(香菇能提高免疫力和抗癌吗)

竹笋香菇粥

香菇粥

香菇黄瓜粥

香菇炖鸡面的功效与作用(香菇炖鸡面的功效与作用及禁忌)

香菇田园蔬菜粥

香菇皮蛋瘦肉粥的做法

香菇蛋白小白菜粥

香菇虾米粥

香菇鸡丝泡饭粥

全部评论

最近发表

栏目分类