1、健康是指人体生理机能正常，没有缺陷和疾病，它含概了心理健康和性心理健康。
2、心理健康是指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 英语翻译更倾向于翻译为 psychological health
现在对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
3、性心理健康是超越少壮期的性抚育，是前进男女青春性心理卫生的重要途径，由于人是作为一个广泛的心身相同体对外 作用的，所以对性的适应也是整少数格的适应。青春一代性适应、性心理的壮实状况是否出色，不仅影响到广 大青春性心理的塑造和奠定壮实的性心理的基础，况且还是影响到我国社会主义魂魄礼貌的大问题。
性心理健康的内容—在我国一般把青少年的性抚育又称作少壮期抚育，抚育的内涵概括地讲笼统有性生理抚育、性心理抚育和 性道德抚育，具体包罗德、智、体、美几个方面。
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