525意思是心理健康节，每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。
525是“我爱我”的意思，其中5指我，2指爱，这是爱情数字密码的一种，相对应的是520，意思是我爱你。此外，5月25日是全国大学生心理健康日，525即为“我爱我”，是提醒大学生们要“珍惜生命，关爱自己”。
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