葱白瘦肉粥

2025-09-03 07:42 · 饮食养生

葱白瘦肉粥在我们平时是非常常见的一种粥,下面给大家介绍一下该粥的做法。

 

 

葱白瘦肉粥

 

葱白瘦肉粥的材料

白米1杯,瘦肉150克,白萝卜半个,葱2根

调味料

(1)料酒半茶匙,酱油半大匙,淀粉1茶匙

(2)水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

葱白瘦肉粥的做法

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、瘦肉切薄片,拌入调味料(1)略腌;白萝卜削皮、切丝,待米粒熟软时加入同煮至熟,然后放入肉片同煮。

3、加入盐和胡椒粉,熄火后撒入洗净、切丁的葱即可盛出食用。

生活小常识

1、瘦肉切薄才容易熟,腌过才有味道,而且可防止肉质变硬。

2、白萝卜刨丝煮会较快熟软,切丝煮则不易化掉。

食疗效益

补肾气,润燥,解热毒

相关推荐:

皮蛋瘦肉粥怎么烧

皮蛋瘦肉粥会胖吗

银鱼瘦肉粥

葱白淡豆豉有副作用(淡豆豉和葱白熬水熬多长时间)

香菇皮蛋瘦肉粥的做法

香菇小白菜瘦肉粥

香菇瘦肉粥

干贝瘦肉粥

孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗

皮蛋瘦肉粥

瘦肉粥的功效

紫菜瘦肉粥的功效

喝苹果瘦肉粥有什么好处

皮蛋瘦肉粥的做法

白木耳苹果瘦肉粥的做法

电饭煲做皮蛋瘦肉粥方法

香菇瘦肉粥的做法

瘦肉粥

紫菜瘦肉粥

菠菜瘦肉粥

全部评论

最近发表

栏目分类