秋天属于金，金主肺，

其实从问题可以推断你肺虚，

可能会伴有咳嗽等慢性支气管炎，

到了秋天，肺气激活，

但是由于肺气不足则会有干咳现象，

金生水，肾属于水，

肺气不足则肾气不足，

肾开窍于耳，所以肾气不足就会耳鸣，

同时伴随脱发严重甚至白发增多现象，

那么秋天是养肺的好时机，

我们只需要按照通心脉训练的要求，

每天坚持训练即可通畅五脏六腑，

使气息流畅无阻，

自然就恢复健康了，

作者简介，知名失眠康复师

成功康复1000名失眠患者

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