“潜龙勿用”是《易经》哲学思想的又一重 要命题。《乾卦》初九曰：“潜龙，勿用。”龙 是指龙星。《说文》曰“龙，春分而登天，秋分 而潜渊”，故“潜龙”是指潜渊之龙，隐而不 见。爻辞提醒人们，处在这种状态，便应静而不 动，以伺时机。中医养生接受了《易经》这一哲学思想， 提出了 “不妄作劳”的养生观点。《黄帝内经》 曰：“上古之人，知其道者，法于阴阳，和于术 数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与 神具，而尽终其天年，度百岁乃去。”在此把 “不妄作劳”作为“尽终天年”的必要条件之 一，可见其在养生学中的重要地位。

中医常识中四季胃火一直盛对人体有哪些危害呢？

胃火旺盛是上火现象中较为常见的情况，而且往往和饮食有直接关系，在任何季节都可能发生，特别是北方天气干燥的地区和季节，胃火很容易被“点燃”。 因此，一年四季都要注意调理饮食，以免胃火过旺，严重妨碍了脾胃的消化、吸收 功能，更会影响其他脏腑，引起各种疾病。

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