求一篇3000字的大学生心理健康自我研究论文

2025-01-03 07:02 · 心理健康

人的一生,是人的生理,心里在社会中发育,承受,然后衰退的过程。身体和智力发展的高峰阶段,就是青年期。而现在的我们就是这样的青年期。 从发展心理学的角度看,正如各个发育阶段所显示的那样,青年期处于儿童期与成人期之间,具有从儿童到成年人“过度期存在”的特点。那么,我们现今的大学生的心理特征和心里健康问题,怎么才能去认真的对待,以及如何处理和化解由内心激发所产生的心理矛盾呢?我们正处在激情澎湃青春期,大都是有为青年。 那么,青年期作为人生的一个时期,处在青年期漩涡中的年轻人自己,可以说正值人生的飞跃年代,这也是向成人期过度的重要时期。我们现代的大学生的情感,或是说情绪生活,被称作“疾风和怒涛的时代”我们的情感表现的很强烈,既而还有动摇和不协调的特色。因而,也是正体验着我们大学生人生中感情最激烈的时代。我们——这些新一代的大学生,常常非常明显地表现出冲动和幻想。经常出现断断续续的不稳定的状态。这种不安的心境,如果没有老师和同学,以及朋友的帮助,就会有孤独的焦躁感,就会引起更大的不安。我们现今的有些大学生,还出现了自我扩散;情操的发展;自我同一性的确立;由于冷漠而引起的不良行为;交友关系的扩大化和深化;人生观的确立以及伴随职业意识发展的人生设计等现象和特征。这些都是我们年轻的大学生心理方面不成熟的一种表象。也是青年期作为从未成熟走向成熟的过度期。因而,从心理学的角度,我们这代新青年的大学生,要根据自己的自身问题,积极地解决问题,客观的认识自己,从而能获得更好的恰当的指导方向,以及进入探索和确立真正自我的阶段。 从心理学的角度分析,我们现代的大学生有时会被称之为是精神社会的“莫拉特里亚姆”时期。所谓“莫拉特里亚姆”时期,就是暂缓时期,或叫做将来的准备时期。我们在治理方面已经达到了成人水平,在体力上也是人生中最充实的时期,而且还没有生活的重负,有着很大的自由。而,自我的确立,重要的是要认识这个自由,而且还必须把它提高到自我责任上来认识。确立自我责任意识的一个重要先决条件,是要正确地认识自我。即对自己的身体,能力,性格这些自我的基础,不管如意不如意,到底能接受多少,都要正确对待。如果和他人一比,就嫌恶自己,或仅仅去追求不可能实现的幻梦,那么自我确立就无法实现。 人虽然受到各种各样的限制,但也常常被置于各种各样的可能性前,如果能够选择其中一种存在着的,并能够实现的可能性,就可以说自己玩的确立,也是指自我责任意识的确立。自我确立的过程贯穿人的一生,不是在青年去期就彻底完成的。因此,我们必须牢记,随时随地都要用谦虚向前看的态度对待人生。可以说这也是自我确立的一个重要标志。

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