你好，根据你描述的情况考虑你早上感觉口苦是因为胆汁上溢造成的，所以平时一定要早上起来吃早饭，还有就是感觉早上眼睛肿可能是因为晚上水喝多了或者是肾虚的状况
建议你需要从平时开始补充，饮食方面多吃点韭菜，牛鞭，黑豆，芝麻等食物，还有就是平时多做运动，多锻炼身体，提高身体免疫力，希望你能长期坚持，锻炼，希望对你有帮助

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