养生之道网导读：健康头皮才是关键。无论是动感俏皮的马尾辫、充满女人味道飘逸长发还是清新浪漫的卷发，都让女生们跃跃欲试，想要打造百变造型！但是，在漂亮的发型背后有一个关键，就是要有优质的发质哦！
下面就让我们一起来了解下如何拥有健康头皮？
正确使用洗发水
1、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
温水洗头益处多
2、用温水洗头最佳，凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。
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