脐灸属于中医外治的一种特色疗法，是用艾灸作用于肚脐部位进行身体调理，可以补中益气，大补元气，用来治疗虚弱病效果显著，同时艾灸肚脐时可以配合一些中药来提高效果，比如姜片、附子片、吴茱萸粉等，每种药物工作不同，需要根据治疗作用选取不同药物来配合。
当然，肚脐也可以是艾灸。有一种叫做肚脐灸的灸，是指灸肚脐。脐灸具有广泛的治疗作用，可以治疗多种疾病，尤其是妇科疾病。在脐灸时，可根据病情选择合适的药物，放在脐处，再贴灸灸，即隔灸。根据不同情况选用不同的药物，正好反映了中医药对人体条件的适应，疗效显著。
艾灸是属于火疗的一种，其本身就有祛湿的作用。如果在选择穴位上进行有针对性的治疗，那祛湿的效果更好。那就选择具有健脾胃的穴位进行艾灸治疗，因脾主运化水湿，健胃健康了，其祛湿功能就会有所提升，而达到快速的祛湿的目的。这个穴位，就是足三里，对其进行艾灸治疗。
艾灸熏肚脐起温中止泻、温经止血的作用。经常卷成艾绒用于艾灸，起到温胃散寒、温经止血的功效。肚脐名为神阙穴，位于人体任脉上。去适量艾叶点燃熏可以温中止泻，治疗脾胃虚寒和呕吐痰涎、腹泻、腹痛等症，用于治疗寒湿痹阻经脉所致的痛经、肝脾失约之月经量多、崩漏等。
艾灸肚脐对身体的肾脏功能，膀胱功能和脾胃功能都可以起到很好的作用，比如可以很好的治疗消化不良腹泻，腹痛等疾病，对于女性的话还可以起到促进女性子宫血液循环的作用可以很好的缓解痛经。但是在艾灸的时候要注意不要离肚脐太近，因为肚脐的皮肤比较嫩敏感程度比较高。
是有一定好处的，艾灸肚脐也是能够起到利水消肿，通经活络，行气止痛，健脾和胃的作用，在艾灸时也要注意，避免出现烫伤的情况，在艾灸时最好到正规的医院进行艾灸，也是能够防止出现一些意外的情况，平时也要注意保暖，在天气变凉的时候要适当的增加一些衣物。
艾脐贴可以缓解体内湿气、散寒。治疗脾胃寒冷、消化不好、湿气重、出虚汗、水肿、睡眠不好、心悸不安。还可以缓解女性痛经的症状，可以调理宫寒，有助于改善月经不调的症状。具有理气活血，调经安胎的作用。调整身体的机能，要保持肚脐部皮肤的清洁干爽，如有皮肤破损，禁止贴。
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