养生杂豆豆浆最正宗的做法?

2024-05-01 10:50 · 四季养生

前言用豆浆机专用量杯量一杯黄豆,加一小把鹰嘴豆,一小把黑豆,十颗花生放大碗里洗净浸泡一晚,放豆浆机里按湿豆程序就好材料主料:黄豆一小杯、黑豆一小把、鹰嘴豆一小把、花生十颗;辅料:水养生杂豆豆浆1将各种豆子洗干净浸泡一晚2放入豆浆机,加水至上水位3按湿豆程序4豆浆打好,过筛网除去豆渣,加适量白糖,香醇美味营养健康的养生杂豆豆浆就大功告成

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