老公48岁,坚持每天冷水浴30年,最近老是生病,咋回事?

2024-03-07 08:32 · 四季养生

这就是过度锻炼的结果。我一同事多年坚持冬泳,现在要退休了,基本是医院的常客了。

喜欢中医,如何自学?

我家是中医世家,从小在父亲教导下学中医基础。记得父亲最先要我习的是背药性赋,汤头歌,濒湖脉学,阴阳五行,再后来被安排到中药饮片厂学药将近一年,再后来给父亲抄方,抓药.开始学伤寒论,金匮要略,医宗金鉴,高愈明灵兰真传,聂伯策四时病案,聂伯策妇科辑要,再后来就边学习边看病了。学中医感觉首先要博学强记,多学医案,博采众长,有悟性很重要,天份很决定你走多高,毅力决定你走多远,但要知道,无论学成能不能行医并不是最重要,重要是传承中华民族文化,它会让你和家人受益终生。

有中医说,不要常喝牛奶。因为牛奶是寒性的。科学吗?

哪个说了?别什么都往人中医,脑袋上抠。即便是寒性的寒性的就不好吗?中医可不这么认为,中医是以偏纠正啊。你这人热了那就用寒的。所以还要看你什么体质,你这人的体质适不适合吃这样的东西。辩证,什么叫科学?辩证最科学!

我想学习中医,目的是能够简单的应对日常生活中的不舒服,希望可以通过推拿按摩解决,应该如何入门?

要想学好中医,首先要把穴位图要看会,知道每个人的身上的穴位的准确地方,按摩穴位有哪些功效治疗什么病疾,但也不是两天打鱼,三天晒网,要持之以恒才会有效的!

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