心理健康的定义是什么?

2024-01-22 10:46 · 心理健康

指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认知、情感、意志行为、人格完整协调,能适应社会,与社会保持同步
标准:智力正常,情绪健康,意志健全,行为协调,人际关系适应,反应适度,心理特点符合年龄

什么是心理健康?简述心理健康的标准

总的来说,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

心理健康也是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会。

现在对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会保持同步。

怎么样理解心理健康?

对心理健康的标准是这样定义的:

  一、具有充分的适应力;


  二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;


  三、生活的目标切合实际;


  四、不脱离现实环境;


  五、能保持人格的完整与和谐;


  六、善于从经验中学习;


  七、能保持良好的人际关系;


  八、能适度地发泄情绪和控制情绪;


  九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;


  十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。

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