养生之道网导读：坊间有传闻说，孕妇在怀孕的时候不能吃生冷、刺激的食物，这个说法是真的吗？如果孕妇吃冰淇淋对胎儿会有影响吗？让我们一起了解一下吧！
首先，回答一下坊间的传闻，孕妇在怀孕的时候是可以吃生冷、刺激的食物，但不宜过量，过量的吃生冷、刺激的食物，可能会对孕妇的肠胃造成影响，导致其很大可能出现肠胃不适的情况，而且还会影响胎儿的发育。过量的吃生冷、刺激的食物，还可能导致流产或者早产。
孕妇可以吃冰淇淋吗
建议早期的孕妇最好不要吃冰淇淋，因为孕早期属于胎儿敏感时期，应尽量避免接触对身体不利的食物或其他事物。尤其是还不确定是否宫内妊娠时，吃冰淇淋后可能导致腹痛，而早孕期间先兆流产或者宫外孕也可能导致腹痛。孕中晚期的女性是可以吃冰淇淋的，但一定要适可而止。
吃冰淇淋对胎儿有影响吗
其实孕妇吃冰淇淋对胎儿是没有直接影响的，吃冰淇淋并不会直接影响到肚子里的胎儿，而且有人说吃了冷的东西 胎儿出生会发抖是不科学的，但是多吃会影响肠胃的功能，影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的。
孕妇大量吃冰淇淋可能会不舒服，如出现拉肚子的症状，如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿，这个时候最好暂停食用，不过，少量吃冰淇淋对胎儿一般是没有影响的。
所以孕妇是可以吃冰淇淋解解嘴谗，但不宜过量的吃。
另外，建议孕妇在吃冰淇淋的时候选择正规厂家生产的冰淇淋，以免有肚子疼的情况发生。
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